Supernopea munakas
Työaika 10 min Kokonaisaika 10 min
1 annosta
Munakas pitää energiavaraston täynnä pitkään ja jaksat leikkiä tai harrastaa. Mikrossa munakas valmistuu nopeasti. Yksinkertaisimmillaan tarvitset munakkaan valmistamiseen vain munia, maitoa, mausteita sekä mikronkestävän astian.
Raaka-aineet
2 kpl kananmunia
2 rkl kylmää vettä
3 siivuaAtria Murea Savukinkku 200g
2 kpl juustoviipaleita
1/4 tl kuivattua basilikaa
Koristeeksi
tuoretta basilikaa
kirsikkatomaatteja
Valmistusohje
- Riko munat kulhoon ja mittaa päälle vesi. Sekoita kananmunien rakenne rikki haarukalla.
- Hienonna kinkku ja juustoviipaleet. Sekoita kaikki aineet munamassan joukkoon.
- Voitele mikroaaltouuniin sopiva pyöreä kulho tai syvä lautanen.
- Kaada munamassa astiaan ja kypsennä mikroaaltouunissa kuvun alla 2-4 minuuttia mikron tehokkuudesta ja munakkaan paksuudesta riippuen.
- Varo kuumaa astiaa, kun otat munakkaan pois mikrosta.
- Koristele tuoreella basilikalla ja nauti kirsikkatomaattien kera.