Atria kanan minuuttifilee maustamaton 570g
Atria kanan minuuttifilee maustamaton sopii moneen kanaruokaan. Rasiassa 6 filettä. Kypsennyksen jälkeen viilennettynä ja oman maun mukaan maustettuna sopii mainiosti esimerkiksi salaatin joukkoon. Ota fileet huoneenlämpöön ½ tuntia ennen kypsentämistä. Grillaa tai paista kuumalla pannulla tilkassa öljyä yhteensä n. 6 min välillä kääntäen tai kypsennä airfryerissa 170 °C yhdessä kerroksessa välillä käännellen n. 15 min. Tarkista valitsemasi kypsennystavan jälkeen, että lihan sisälämpötila on +75 °C. Mausta haluamallasi tavalla. Antibioottivapaa-merkintä pakkauksessa kertoo, että eläimet eivät ole tarvinneet ainuttakaan antibioottikuuria elämänsä aikana.
Ainesosat
Broilerinfilee 100 %
Ravintosisältö
100 g:ssa
Energia
418 kJ
Energia
99 kcal
Rasva
1,2 g
josta tyydyttynyttä
0,4 g
Proteiini
22 g
Suola
0,13 g
Valmistusohje
Ota fileet huoneenlämpöön ½ tuntia ennen kypsentämistä. Grillaa tai paista kuumalla pannulla tilkassa öljyä yhteensä n. 6 min välillä kääntäen tai kypsennä airfryerissa 170 °C yhdessä kerroksessa välillä käännellen n. 15 min. Tarkista valitsemasi kypsennystavan jälkeen, että lihan sisälämpötila on +75 °C. Mausta haluamallasi tavalla.
