Punainen shanghaikastike ja tuorepasta
Annopksen energiamäärä
Aterian kokonaisenergiamäärä annosta kohti on noin 300 kcal annoskoon ollessa yhteensä 300 g.
Raaka-aineet
| 1 |
pkt |
Atria 350g Shanghai-maustettu Broilerin Fileesuikale
|
| 2 |
rkl |
tomaattipyreetä
|
| 2 |
rkl |
makeaa chilikastiketta
|
| 1 |
kpl |
kesäkurpitsaa
|
| 1 |
kpl |
punaista paprikaa
|
| 2 |
dl |
ruokakermaa 15%
|
| 1 |
dl |
vettä
|
| 200 |
g |
tuorepastaa
|
Valmistusohje
Kuumenna liedellä korkeareunainen paistinpannu. Ruskista siinä broilerisuikaleet. Lisää tomaattipyree ja makea chilikastike, hauduta noin 3 minuuttia ja lisää suikaloitu paprika ja kuutioitu kesäkurpitsa. Lisää pannulle kerma ja vesi. Sekoita hyvin ja hauduta noin 5 minuuttia.
Keitä pasta kypsäksi pakkauksen ohjeen mukaan ja tarjoile kastikkeen kera.