Ideasta inspiraatioon
Ruokaohjeet
Tuotteet
Vastuullinen Atria
Kuluttajapalvelu
Kauhan varressa
Atria - Kuoreton on huoleton
Kotimaisuus
Perhetila
Arkeen
Juhlaan
Hyvään oloon
Kirjaudu palveluun
Hyvään oloon
Uusimmat ensin
Suosituimmat ensin
Katsotuimmat ensin
Kommentoiduimmat ensin
Pelkät videot
Pelkät artikkelit
(10)
08.02.2010
Vinkkejä uniongelmiin
Hyvä uni kulkee käsi kädessä terveyden ja tasapainoisen tunne-elämän kanssa. Jos nukut hyvin, olet seuraavana päivänä vireä ja energinen.
Lue lisää
(6)
05.02.2010
Hyvinvoinnin tekijöitä
'Kyllä on äitinsä poika', sanotaan. Silloin ei tarkoiteta ulkonäköä vaan enemmänkin vanhemmilta opittuja tapoja ja asenteita.
Lue lisää
(3)
04.02.2010
Muuttuvatko ruokailutottumukset?
Suomessa on pitkä perinne sekä ruoka-kulttuurissa että ravitsemustutkimuksessa. Ruokakulttuurissamme korostuvat mm. liha, maitotaloustuotteet, ruisleipä, marjat ja juurekset.
Lue lisää
(5)
01.02.2010
Hyvä työpäivä tehdään yhdessä
Töitä jaksaa tehdä turvallisesti ja tehokkaasti koko päivän kun töissä on hyvä olla – sekä kropalla että mielellä.
Lue lisää
(2)
03.09.2009
Syöminen on elämän perusnautinto
Tasainen ateriarytmi, rauhallinen pureskelutahti, yhdessä ruokaileminen ja ruoasta nautiskeleminen tekevät hyvää mielelle ja keholle.
Lue lisää
(2)
01.09.2009
Hyvin voiva työpaikka on tehokas
Työssä jaksamisesta puhutaan. Silti ennätysmäärä ihmisiä jää ennenaikaiselle eläkkeelle, uupuu ja sairastuu. Hyvinvointi työssä on meille yhtä tärkeä hyvän olon tekijä kuin monipuolinen ruokailu.
Lue lisää
(2)
01.09.2009
Puoli tuntia liikuntaa päivässä
Liikunnalla voidaan ehkäistä, hoitaa ja kuntouttaa mm. verenpainetta, tyypin 2 diabetesta, astmaa, niska- ja alaselkävaivoja sekä masennusta.
Lue lisää
Arkeen
Uusimmat
Suosituimmat
Arkiruokailun tavat vaihtelevat
05.02.2010 | kommentit 0
Asia on nakki
03.02.2010 | kommentit 1
Lisää ideoita arkeen
Kouluruokailu on osa suomalaista opetusta
1.2.2010 | kommentit 0
Arkiruokailun tavat vaihtelevat
5.2.2010 | kommentit 0
Lisää ideoita arkeen
Juhlaan
Uusimmat
Suosituimmat
Keväinen brunssi
28.04.2011 | kommentit
Rakkaus on puoli ruokaa
23.02.2010 | kommentit
Lisää ideoita juhlaan
Buffet-pöydän kattaminen
6.2.2010 | kommentit
Ruokailuvälineiden kattaminen
5.2.2010 | kommentit
Lisää ideoita juhlaan
Lähetä
Tulosta
Tallenna PDF
Lisää suosikkeihini
Facebook